Frühstück,Herzhaft
Knuspriges Haferflocken-Ei-Sandwich
Knuspriges Haferflocken-Ei-Sandwich mit Käse, Tomate und Salat. Ein schnelles, herzhaftes Frühstück mit geschätzten Nährwerten.
◷ 15 min♧ 1 Portionen♧ Einfach
Zutaten
Portionen: 1
Zubereitung
1
Haferflocken in einer beschichteten Pfanne gleichmäßig verteilen und kurz anrösten.
2
Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen und über die Haferflocken gießen.
3
Bei mittlerer Hitze stocken lassen, vorsichtig wenden und auf beiden Seiten goldbraun braten.
4
Mit Sauce, Käse, Tomate und Salat belegen.
5
Zusammenklappen und kurz erwärmen, bis der Käse schmilzt.
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